バドミントン

1. 

   スマッシュ

   2018.06.18

   威力のあるスマッシュは、打ち終わりでラケットの先が下を向く

   威力のあるスマッシュ、試合で打ちたいですよね。最近思うんですが、ある程度最新のラケットの反発力なら、女性でもこの打ち方で良い。昔なら手首を痛めて…

2. 

   スマッシュ

   2017.12.20

   バドミントンのように、スマッシュの後は前をケアしよう

   最近、バドミントンの日本勢の躍進がすごいですよね。近しいテニス、も頑張らないといけいないな・・・と思うのと同時に、バドミントンから学べることってすごく多…