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過去の記事一覧
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テニスのシングルスの試合で有効な「ドライブボレー」の使い方４つ
最近の女子シングルスの試合は、グランドスロークが主体。それでもチャンスではネットに詰めて、相手のプレシャーをかけていくことが大切です。ストローク…
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テニスの試合で「シード選手との闘い」をドラクエ風に考えてみると・・・
テニスの大会を勝ち抜いていくうえで、避けて通れないのがシード選手との闘い。実力や実績で上回る相手を倒すには、腰を据えてじっくり闘うことが必要ですが、どう…
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「夏本番！」になる前にテニスと汗の関係をしっかり覚えて対策しよう！
段々、暑さも厳しくなってきたね。この６月って時期は、夏本番に近い気温なんだけど身体はまだまだ「夏仕様」じゃない。だから暑さと上手に付き合…
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「テニス強豪校の部室って、どんな感じ？」試合に強いテニス部に共通するポイント５つ
今年もインターハイ、全日本ジュニアが終わり、ジュニア選手はこれでひと段落。全国ではテニス部の主将、部長の代が変わって「これから強いチームにしていこう！」…
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テニスの試合で「打ちたい方向にストロークを打つ」シンプルな方法５つ
ベースラインからのストローク、試合で思い通りのコースに打てていますか？シングルスでもダブルスでも、ストロークの安定感はテニスの試合を進めるうえで絶対必要…
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テニスの試合で「初中級者でもサーブで攻めていきたい！」ときに、有効なコースを考えてみる
テニスの初心者から初中級者の方にとって、サーブはなかなか緊張するもの。特に実際の試合では、セカンドサーブになると入れるだけで精一杯で・・・という方も多い…
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「フォアハンドストロークの高い打点」をテニスの試合でしっかり打ち切るためのポイントとは？
テニスの試合で勝ち進む人には色々なタイプがありますが、まず共通しているのはしっかりとした武器を持っているということ。組み立ての基本となるのは、やあｈりフ…
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ダブルスの試合で「2バックの粘るペア」を崩す為に必要なネットプレーの心得え４つ
学生でも社会人でも、「この相手はサーブが良いな・・・」と感じると、リターン側は2人ともペアでベースラインに下がる陣形を取ることがあります。いざ、こういっ…
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テニスでの「ラリー練習」は一工夫することでより試合で活かせる練習になる！
普段の練習で、何げなくやっている「ラリー練習」。でもどこか緊張感無く、ダラダラ続ける感じになってはしまいませんか？実力に関わらず、ちょっとした工…
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「リストワークでコースを変える」スマッシュを身に付けるとテニスの試合でポイントを獲りやすい
スマッシュのコースをギリギリまで隠す。テニスの試合でこれをやられると、本当に強い相手だな・・・と感じてしまいます。リスト（手首）の動きでコースを…
