過去の記事一覧

1. 

   メンタル

   2019.01.10

   ビビった時のスピンストローク、ラケット面は下を向く

   試合でビビって、ストロークが打てなくなる。誰しもが、経験したことがあることだと思います。自分が、ビビってしまうとどうなるのか。これを把…

2. 

   ストローク

   2019.01.10

   強度を上げたショートラリー、出来る？

   練習前のウォーミングアップでのショートラリー。これを、みなさんどう捉えてますか？ただ何となく、ではウォーミングアップにならない。しっか…

3. 

   フットワーク

   2019.01.9

   相手が打つ前に、攻撃的なポジショニングが取れているか？

   攻撃していきたいのに、ポジショニングがおかしい。そんな人が、試合会場にはたくさんいます。テニスは、相手が打つ前に自分でポジションを調整出来る競…

4. 

   戦術

   2019.01.9

   「ここ一番」で踏ん張れる人、崩れる人

   私たちの試合は、ほとんどが短期決戦。1セットマッチ、あのポイントを取ってさえいれば・・・となりますよね、試合の後に。試合の現場で、この「ここ一…

5. 

   ボレー

   2019.01.9

   ボレーでのボールとの距離感、どっちの足基準？

   ネットプレーでバシッと良いボレーを打つ。これ、上手い人のボレーを見ているとすごく簡単そうですよね。そこまで動いていないのに、しっかり打点がブレ…

6. 

   メンタル

   2019.01.9

   意識高い系、しかテニス界では生き残れない

   「相変わらず、意識高い系ですね」年末年始に、久しぶりに会った方に言われました。まぁ、こういうことはよく言われるんですが・・・一つだけ、ハッキリ…

7. 

   ダブルス

   2019.01.9

   勝てない男子ダブルスは、何かに固執し過ぎ

   試合をしている、当の本人にはなかなか分からないこと。でも、周りから客観的に見ていたら、気付くことって多いですよね。男子ダブルスの試合で、負けて…

8. 

   戦術

   2019.01.8

   試合中の自分のリードは、守るんじゃなくて投資に使う

   試合のリードが、後半になると守れない。こういう負け癖、が付いている人は何を変えていけば良いのか。答えは簡単、リードをどうやって活かすか…

9. 

   戦術

   2019.01.8

   なぜ試合では、「予測が外れること」が大事なのか

   試合の中では、駆け引きと予測が大事。これは何度も、書いて来ました。でも、頂いたご意見の中に「外れることが多い場合、どうすれば良いですか？」とい…

10. 

    メンタル

    2019.01.8

    「恥ずかしい」という殻を、今こそ破るべき

    大人になってスポーツを頑張る。ましてや、試合に出るなんて・・・と、周りから見ると私たちは不思議に映るのかも知れません。ほとんどの方が、大人にな…