過去の記事一覧

1. 

   戦術

   2019.02.19

   「大したことない」が、武器になる

   試合における、みなさんの武器は何ですか？私は、「大したことない選手に見えること」が自分の武器だと思っています。サーブは普通、ストロークも普通、…

2. 

   テニス知識

   2019.02.19

   【プロトレーナーに聞いてみた！】「膝の痛み」に効果的なリハビリメニューについて

   みなさん、この時期「膝」が痛むことはありませんか？私自身、大きな膝の怪我を負ったことは無いのですが、冬の時期は全体的に下半身が重たくなります。…

3. 

   メンタル

   2019.02.19

   勝った負けたより、真実が明らかになるということ

   試合に出ていれば、必ず勝敗はついて回ります。だからこそ、達成感もあるし、また頑張ろうという気にもなりますよね。でも、この勝った、負けた、という…

4. 

   ストローク

   2019.02.19

   タイミングだけで、打ってない？

   練習では良い感じ、だけど試合で勝てない人。結構、こういう人が多い気がします。特に、男性で速いボールを打つのが得意、と自覚しているようなみなさん…

5. 

   ボレー

   2019.02.18

   ドロップボレーに、タッチ感覚って必要？

   「私はセンスが無くて…ドロップ系のボールが、打てません」というお悩みの相談を、かなり頂きます。T-PRESSではドロップ系のショットで崩すのが…

6. 

   シングルス

   2019.02.18

   シングルスの試合、パッシングショットは〇〇で良い

   シングルスの試合でも、前に出て来る選手はいます。ベテランの方の試合になると、結構自信を持ってサーブ＆ボレー、というスタイルの方もいらっしゃいますよね。…

7. 

   メンタル

   2019.02.18

   もう一度、みなさんの強みは何か？

   最近、色々と新しい取り組みを開始させて頂きました。いくつか、励ましや激励の声も頂きまして、本当に嬉しい限りです。もっともっと、試合に出て勝ちた…

8. 

   テニス知識

   2019.02.18

   【プロトレーナーに聞いてみた！】痙攣対策とアミノ酸について

   今回の企画は、テニス専門のプロトレーナーとして活躍する、村上弘平さんによる「夏場に痙攣しやすい人が今からできる食生活・運動習慣」について。みなさん、こ…

9. 

   戦術

   2019.02.18

   パフォーマンス目標、をクリア出来ているか？

   みなさんが試合に出て、テニスをする。当然、そこには結果が伴います。勝つこともあれば、負けることもある。その結果だけに、踊らされないよう…

10. 

    シングルス

    2019.02.17

    コートの真ん中に立つ、という概念を捨てよう

    テニスコートは、上手く守らないといけない。どこに立つのか？は大きな問題ですよね。でも、私たちはどうしても、何となくコートの中心に立ちたくなって…