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戦術
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サービスゲーム、両サイドの考え方
試合での、サービスゲームキープ。これを課題にしている方は、多いと思います。シングルスでもダブルスでも、なかなかサービスキープが難しいと気分も乗…
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勝ち方を見つける、という技術
テニスの試合には、引き分けはありません。タイブレークのような、強引な手法でも最後は決着を着ける。だからこそ、私たちはレベルを問わずこの意識って…
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テニスは各カウントの、チームプレー
テニスは個人競技、そして得点をゲームの中で積み上げていくルールです。一気に多くのポイントを取ることは出来ないですし、細かいことの積み重ね。でも…
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「こんなの、自分のプレーじゃない！」という方へ
色々な人のアドバイスを聞いて、迷っている方。「こんなの、自分のテニスじゃない…」と悩んでしまって、テニスが楽しくなくなるような時期、ありますよね。…
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勇んで同じコース、やられる要因に
試合の中で、自分が良いショットなのに相手に決められる。ポイントを取られる、という時はありますよね。これ、ちゃんと理由を考えておかないといけませ…
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負けている時は、焦るな、もがくな
試合が進んでいけば、勝敗が見えて来る。テニスの試合には、必ず終わりがありますからね。でもその終わりが、自分の負けかな…という感覚が強くなると、…
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1セットマッチ、2-2でリードしているのは自分
私たちの試合の多くは、1セットマッチ。この進め方について、しっかり考えておきましょう。普段私が使っている、ちょっとした心理的なテクニックについ…
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主語を変える、ということ
テニスが強くなりたいなら、これが必要。何度か記事でも書いて来ましたが、私自身が最近意識していること、です。自分が発している言葉で、自分と、そし…
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「自分と試合やるの、やだろうな」
と、いかに相手に思ってもらうかどうか。自分自身にも、暗示をかける必要があります。自慢じゃないですが、私は相手に対していつも「ごめんね、相手が僕…
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執拗さで、対戦相手は感情的になる
テニスの試合で、みなさんは相手の感情、感じることが出来てますか？明かにイライラしてるような時、試合はとても進めやすいですよね。テニスという競技…
