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テニスノート
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上達できるテニス選手は、「問題の本質を見極める力」があるから自立している
テニスの上達において、本当に必要なものは何なのか。極論を言えば、それは「自分自身で、上達していく力を付ける」ことだと思います。ですが残念なことに…
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テニスの大会で格上シード選手と戦うときに、一番の強敵は間違いなく「自分自身」です
テニスの大会では、シード制度というものがある。テニス以外のスポーツでもありますが、要は強い選手はなるべく上で対戦するように、トーナメント表の端のほうから…
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「雨の日」、「怪我したとき」、「試合で初戦敗退した日」にこそ、テニスが強くなれる根源がある
昔ジャパンオープンのお手伝いをしていた頃、ある選手が口にしていた言葉を思い出すことがあります。ダブルスの名手として活躍し、日本での試合ではシングルスでも…
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テニスで結果を出して「大きな目標を成し遂げたい」なら、まず今いるチーム内でNo.1を目指そう
テニスの試合で結果を出している人、最初から大きな目標を立てて取り組んで成功した人・・・何人いるでしょうか？私も何人かプロテニス選手と会って話したことがあ…
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テニスの試合では、「ミスは責めないで、プロセスを責める」ことで失敗を繰り返さない選手になれる
試合を通じて、色々な反省や課題が出てくる。ですが、ここで問題なのは「細かいミス」まで全て反省して後悔してしまうこと。どんなスポーツにも、ミスは付…
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テニス選手なら、「良いイメージの自分の動画」は常にスマートフォンに入れておこう！
試合前の緊張した場面、皆さんはどう過ごしていますか？私は前日、それから試合開始前の10分くらい前、に自分の良いときのテニスの動画を観るようにしています。…
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テニスにおいて、「自分はこういうプレースタイル」と決めつけてしまうのは、本当に怖いことです
アナタは自分のプレースタイル、どう思っていますか？どう思うか・・・と言うより、どんなプレースタイル、という風に自分では考えていますか？なぜ、こん…
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コーチや先輩に「本音」を伝えられなければ、アナタのテニスは変わらない
テニスは自分で考えること、工夫することが大事。このサイトで何度も書いてきたことですが、実際には指導してくれるコーチや先輩、仲間がいる方も多いでしょう。…
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テニスは「試合に出れるようになってから出る」という発想は、必要無い
試合に出るには、実力が必要？それなりには必要？もちろんルールを最低限知っておく必要はありますが、私はこう考えています。試合に出れる実力、…
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テニスの試合で、「勝負所で攻撃的にプレーする」為に準備したい4つのこと
テニスの試合、勝負の分かれ目は試合中盤の「ある1ポイント」だったりする。試合後に気付いて後悔しても、もう遅い。であれば試合前に、勝負どころでどん…
