- ホーム
- 骨盤
骨盤
-
体幹を捻ってテイクバック、だからストロークに安定感が出る
「準備が遅い！」と、何度も言われ続けているみなさん。ここはもう、動かし始める部位の意識、から変えてみませんか？腕先、ラケットを動かそうと思うから…
-
ストロークの超基本、「バウンドに合わせてラケットを引かない」を実践できている人は、ラリーに安定感があ…
ストロークの基本、皆さんはどんなことを意識していますか？私はいつも、とにかく速い準備をすること、これだけは徹底しています。テニスコーチとして働く…
-
「粘れる足」を持っているとテニスの試合では強い
テニスでは粘ることが重要。その為には安定したショットが必要なんだけど、相手はその安定感を崩そうと色々仕掛けて来る。コートの端から端に動かしてくる…
-
「ギリギリボールを正確に」返球するために、テニスの試合で身に付けるフットワークとは？
テニスラケットがどんどん発達している。でもやっぱりテニスはアナログなスポーツなので、ちゃんとポジションに入って、正確な打点で捕らえないとボールを飛ばすこ…
