片手バックボレー

  1. テニス　ボレー

    ボレー

    「バックボレーが決まらない」なら、改革が必要

    男性の方でも女性の方でも、バックボレーの決定力、課題じゃないでしょうか？男性なら片手バックボレー、女性の方なら両手バックボレーが多いはず。この…

  1. テニス　メンタル

    フットワーク

    疲れてきた時こそ、丁寧に球際を処理すればミスは減る

  2. 戦術

    「で、君のプレースタイルは何？」テニスの試合で必要な、攻撃とミスをもらうという攻…
  3. テニス　ストローク

    ロブ

    前に出てロブで抜かれたときに、「後ろ向きのままロブで返球する」ための秘策とは？
  4. テニス　ボレー

    ボレー

    「ロブじゃない！って思ったら・・・」ネットへのダッシュが求められるスポーツ

  5. ボレー

    「どこに打てば決まるのか？」を考えると、ポーチは上手くなる
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