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攻撃
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相手のサーブは1種類しかない、と思えばリターンは楽
必要以上に、相手を警戒することは無いでしょう。アナタ自身が試合をするときに、相手のサーブに対してどういう意識を持つか。私はいつも、この大前提をも…
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シングルスの試合での、リターン必勝法はこれ！
シングルスの試合で、リターンからどう攻撃していくのか。今回は、すぐに実践出来て効果大、な作戦を一つご紹介します。フォアハンドストロークで、リター…
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ストロークで深さを出したいなら、「軌道の頂点」はネット上より相手寄り
深いストロークを打とうと思っても、浅くなってしまう。試合で相手を押し込めないと、結果的に焦ってミスになってしまいますよね。ストロークの深さ、につ…
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スマッシュでガシャる人は、「ボールが近付いて来てから」打点を決めようとし過ぎている
スマッシュのチャンスで、当たり損ない、試合で多いですよね。何気ないようなポイントですが、こういう人はなかなか直らないでしょう。ガシャってしまう原…
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スライスで低く滑るストロークを打ちたいなら、前足体重で肩を下げるのがコツ
低く滑るスライス、試合で使えたらどれだけ効果的か。実際、鋭いスライスをちゃんと返球出来る人なんて、そう試合会場で多くないですよ。であれば、打てる…
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相手のショートクロスを潰したいなら、「ネットプレーでセンター」に詰めないと
ネットプレーの大敵は、ロブだけじゃない。強い相手は、確実にショートクロスのコースにも狙って来ます。この相手のショートクロス、をボレーで対応しよう…
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フォアハンドストロークのパワーアップ、左手使えてる？
どんなに戦術、ポジショニング、予測を鍛えても、これを怠ってはいけない。パワーのあるショットを打つ、ということは、アナタ自身にとって必要なこと。繰…
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テニスの試合では「目の前のリード」など、一瞬の安らぎにもならない
繰り返し書いて来ましたが、まだまだ私たちの意識は甘い。リードしている状態、ほどテニスの試合で怖いものはない。どこか、それに頼って「このまま終わっ…
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試合の終盤「ここぞ！」という場面では、失点を恐れてはいけない
勝負強い人って、みなさんの周りでもいませんか？私自身、そうありたいと思って頑張っている中で、最近改めて感じていること。試合の終盤、ここぞという場…
