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攻撃
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自分のマッチポイントでは、「攻撃的にいくか？守備的にいくか？」はしっかり考えておこう
大事なポイントでは、誰でも緊張する。それを「メンタルが弱い」という言葉で片付けるのは、いかがなものか。実力不足は、作戦準備で補える。作戦…
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テニスでは、「元々の武器より弱点から育て上げた武器」の方が試合で使える
「アナタの武器、何ですか？」と聞かれて、皆さんはパッと答えが出てくるでしょうか？悩んでしまう人、心配いりません。これからしっかり、武器を…
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自分のボレーがいつも浅くなる人は、「ボールの下側を触って」前に押し出していく基本を見直そう
テニスでは、ボレーでも深さが重要。なぜならバウンドしたと同時に、基本的にボールは減速してしまいますし、浅いと相手が前に来るチャンスになってしまう。…
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攻撃的なストロークの基本となる、バックハンド側に高く弾むボールを身に付けるコツとは？
相手のバックハンドストローク、の高い打点は弱点である可能性が高い。シングルハンドでもダブルハンドでも、肩より上は力が入りにくいので苦手意識がある選手が多…
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シングルスの試合で必要なストロークの展開力について、「同じ構えから前後に打てる」と格段にレベルが上が…
シングルスの試合で、ストロークの展開力が乏しい人は、試合に勝てない。ただつないでいるだけでは、勝てる相手も限られる。もちろん粘る要素も大事ですが…
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ワイドのコースへの有効なサーブを考えるときに、「あえて浅い」という要素は欠かせない
サーブは深いのが大前提。深さがあるから相手も踏み込めないし、リターンも甘くなりやすい。ですが、ワイドのサーブとなると・・・ちょっと要素が変わって…
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「パッと見、凄いサーブだけど実は試合で使えない」残念なサーブの特徴5つ
テニス選手の実力、観察したときにまず目に付くのは「サーブ」力。試合の最初に打つこのショット、レベルが上がれば上がるほど、その実力がそのまま成績に反映され…
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自分のストロークで深さが足りないと感じたら、「ボールの軌道の頂点」で調整するとミスが少ない
ストロークの深さ、が重要なのは試合に出ている皆さんなら理解出来るはず。その為に軌道を高く、というアドバイスを何度か書いてきましたが、今回はもう少し突っ込…
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ダブルスの試合で、「どうしてもポーチに積極的に出れない人」は、基本的に全てのボールを出ると決めよう
前衛でポーチに出れない、後衛を助けられないと感じている人。もし本気で自分を変えたいと思うなら、今回のアイデアをぜひ試して欲しい。これは実際、男子…
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相手ボレーヤーに「ハーフボレー」をさせた後は、徹底的に前に詰めて攻撃していこう！
相手ばボレーをするときに、アナタはどのあたりをチェックしますか？私はまずそのボレーは、「ノーバウンド」か「ハーフバウンド」かを予測する。そして、…
