シンプル

  1. テニス　メンタル

    サーブ

    サーブがどうも安定しない人は、「体重移動の幅を狭くする」ことで改善されるかも知れません

    サーブが安定しない人、悩んでいる人は何かを変えないといけない。変える・・・と言うとつい「付け加える」というイメージを想像しがちですが、テニスはその逆も多…

  1. テニス　ダブルス

    シングルス

    シングルスでのネットプレーは、「ドロップボレーで終わる」で良い

  2. ストローク

    シングルスの試合で基本となる、サーブからのバックハンド狙いの展開
  3. テニス　大学

    戦術

    結局「試合の大事なポイント」とは、どこなんだろうか？
  4. テニス　フットワーク

    その他

    力強いストロークを打つ為に、「テイクバックは早く済ませて、更に身体をひねる」動き…
  5. テニス　ストローク

    サーブ

    試合で1発目のファーストサーブ、で全ては決まる
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