1. テニス ダブルス

    ボレー

    サーブ側の前衛は、短距離選手のイメージで

    ダブルスの試合で、相手の嫌なプレー。それは、前衛がどんどん動いて、プレッシャーをかけてくることですよね。上手い人、強い人は、前衛としての存在感が…

  2. テニス サーブ

    サーブ

    ダブルスの試合、パートナーのサーブは「音」で聞き分けられるようになろう

    サーブを打つ時に発せられる音、について。皆さんは神経をとがらせて、聞いたことはありますか?私はいつも、ダブルスの試合の時には聞いています。…

  1. テニス ボレー

    ボレー

    「カットボレー」はしっかりスライスをかけていこう
  2. フットワーク

    センターからセンター、だけじゃ勝てない
  3. ボレー

    前に詰めて逆クロスにボレー、打てる?
  4. テニス ダブルス

    テニス知識

    「リラックスして正五角形」が、基本の構え
  5. テニス トレーニング

    テニス知識

    一人でも出来る、テニス選手に必要なトレーニングで鍛えよう!
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