1. テニス 部活

    メンタル

    悪天候の中の試合でこそ、闘志を燃やそう

    関東は、雪です。これほど降るのは久々かな、という感じですね。大雪に慣れている土地の方からすると、全然大したこと無いんだと思いますが・・・。…

  2. テニス 雪

    その他

    「雨、じゃなくて雪も降り出す…」ときのテニスの試合における注意点4つ

    寒くなるこれからの季節、テニスの試合はますます厳しいものになってきます。雨、だけじゃなくて雪も降ってくる時期に・・・。そんな中でも、多少の雪なら…

  1. 練習メニュー

    練習や試合で、ラスト10分のパフォーマンスを上げよう
  2. ボレー

    低い打点でのボレーは、フラット気味でも良いと思う
  3. テニス サーブ

    サーブ

    「自分が対戦相手より格上か、格下か?」を測るには、セカンドサーブが良い基準になる…
  4. メンタル

    挑戦や失敗を、楽しめるスタンスが大事
  5. テニス サーブ

    サーブ

    「ワイドへのスライスサーブ」を磨いておいておけば、絶対に有効です
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