連動性

  1. サーブ

    サーブのトスは上げるんじゃなくて、自然に「上がる」感じで

    サーブのトスアップ。ここに苦戦している人は、やはり多いですよね。乱れる人はどうすれば良いのか、今回は動作の「連動性」に着目してみましょう。…

  1. ダブルス

    ダブルスの試合では、相手が自信を持っているボールを前衛が潰せば勝てる
  2. メンタル

    テニスの中に、好き嫌いを作ろう
  3. テニス ボレー

    ボレー

    バックハンドボレーを逆クロスに打つには、ラケットをグリップから出していくこと
  4. テニス メンタル

    戦術

    勝ち癖を付けたければ、負け癖を経験するのが一番
  5. フットワーク

    サーブ&ボレーは、ポジショニングが8割を決める
PAGE TOP