身体の正面

  1. ボレー

    テニスの試合の中で「身体の正面にきたボレー」をしっかり返球できるようになるコツ４つ

    ネットプレーの中で難しい技術の一つに、「身体の正面にきたボールをボレーする」というのがあります。特にテニスを初めて１年くらいで、ようやくボレーも返るよう…

  1. シングルス

    「相手の逆を突ける」選手になれないと、シングルスの試合は勝てない
  2. テニス　ボレー

    ダブルス

    ダブルスの試合、厳しいリターンこそストレートに展開していこう
  3. テニス　メンタル

    戦術

    守備をしながら攻撃、攻撃をしながら守備
  4. テニス　構え

    練習メニュー

    「最高のラリー練習方法って？」テニスの試合で使える練習法はシンプルイズベスト
  5. テニス　ボレー

    フットワーク

    相手が足下のボールを処理するときは、「ボールに触られる前」までの動きで全ては決ま…
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