テニス 戦術

ストローク

両手バックハンドストローク、の人こそ片手のスライスも練習しよう

昨日の夜、錦織選手の試合を観戦していた方も、多かったんじゃないでしょうか・・・。

ジョコビッチ選手との試合、1回戦とは思えないくらい両者の打ち合いでしたね。

その中で、私はあるパターンに注目して観ていました。

そう、お互いが得意にする、あの展開ですね。

 

両手バックハンドストローク、の人こそ片手のスライスも練習しよう

 


 

1.両手バックハンドストローク、はもはや武器

少し前まで、プロ選手でもバックハンドを苦手にしている選手はたくさんいました。

狙われると辛いから、前に出るサーブ&ボレーヤーも多かったですしね。

ボールを飛ばす、のもかなり苦労している感じだったのが、今はどうでしょうか。

昨日の錦織選手、ジョコビッチ選手共に、前に踏み込んで高い打点で両手バックハンド、もはや強力な武器ですよね。

相手を支配出来るし、しっかりとウィナーが取れる。

こういうバックハンド、がもはや現代テニスのスタンダード。

それにプラスアルファで、ぜひみなさんも参考にして欲しいポイントがあります。

 

2.なぜ、片手バックハンドスライスが必要なのか?

もちろん、浅いボールを打つ為です。

展開していくドロップショット、しっかり試合でも多く使えるかどうか。

昨日の2人の試合を観ていると、特にジョコビッチ選手は上手く入れてきてましたよね。

高い打点で打ち込む、両手でテイクバックをして・・・スッとスライスに切り替える。

このショット、難しいようですがまずは片手スライス、が打てるかどうかが大事。

両手バックハンドのスピン、フラット系のストロークばかりを練習していると、なかなか試合でサッと使えない。

片手スライスのバックハンド、の必要性をもっとしっかり考えて欲しいんです。

 

3.ショートラリーから、しっかりスライスを入れる

この意識、すごく大事です。

ウォーミングアップから、しっかりスライスを入れる。

バックハンド、は両手のスピンと片手のスライス、をいつでも繰り出していけるようにしておくことが大事、です。

普段からしっかりスライスを使う意識が強く持てていると、試合でも自然に出て来るはず。

どちらかと言えば、スライスって「どうしようもない時の守備」にしか、使わないイメージじゃないですか?

それだと、クレーコートでドロップショットを使うなんて、夢のまた夢ですよ。

 

4.しっかりした構え、から片手スライスを打てるようになろう

実際、試合では「追い込まれてからスライス」は、みなさん打てる。

でも、昨日のジョコビッチ選手のように、しっかり構えた状態から浅いスライスを打つ、のって意外と難しいんですよ。

だからこそ、しっかり打てるように練習しておかないとダメ。

両手でテイクバックして、から片手スライスを打つ、のは女性でも出来るはず。

学生のみなさん、にもお勧めの基本テクニックです。

 

改めて、このドロップショットが打てないと、シングルスの試合は厳しいなと感じました。

前に引っ張り出す、ことでチャンスも広がるし、後ろに下がれないですからね。

前を使わないと、どんどん粘られてアナタ側が苦しくなるだけ。

しっかりと使えるように、片手スライスを意識して練習していきましょう!

ピックアップ記事

  1. 【重要です:視聴者アンケート】ご協力のお願い
  2. 急な怪我でも安心!準備しておきたい応急処置グッズ5つ
  3. ミズノ社製のアイスマットを使えば、夏場の厳しい試合も乗り越えられるはず
  4. 水で濡らして絞って振れば、何度でも冷たくなるタオルが使える
  5. 高音質で防水仕様のワイヤレスイヤホンは、テニストレーニングに最適

関連記事

  1. テニス ストローク

    ストローク

    ストロークの打点が定まらない人は、「ラケットを振り出すタイミング」を少し早くしてみよう

    ストロークの打点が毎回違う人は、試合で安定感が無い。打点が変わ…

  2. テニス ストローク

    ストローク

    トップスピンロブは「高い軌道のストローク」で、自然に打てるようになる

    トップスピンロブ、打ちたいですよね。錦織選手は今年、このショッ…

  3. テニス ボレー

    ストローク

    強く跳ね上がるサーブ、ストロークは、どうすれば上手く返せるだろう?

    テニスの試合で、強い選手と対戦する。学生や社会人の皆さんも、強…

  4. テニス 準備

    ストローク

    どんなテニスの作戦も、基本は丁寧なプレーを一つ一つ繋げていくことが大事

    自分のプレーを見直したいとき。この基本を、まずは意識してみて欲…

  5. テニス ストローク

    ストローク

    ダウンザラインはフラット、という勘違い

    シングルスでもダブルスでも、この間違いは多い。つい、力んでフラ…

  6. ストローク

    いつまでも1,2,3のリズムだと、初中級者のままですよ

    ストロークの基本、リズムの取り方。きっと、みなさんも最初はこの…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス 気付き

    ストローク

    「たかがショートラリー、されどショートラリー」は、テニスの試合で使える大事な要素…
  2. テニス ボレー

    メンタル

    緊迫した試合終盤に、参加できるかどうか?が肝になる
  3. テニス メンタル

    メンタル

    練習中に不機嫌な顔ばかり見せている人は、結局自分のことしか考えていない
  4. テニス 練習

    ストローク

    「左利き vs 左利きの対戦で有効な、フォアハンドの回り込み」からの攻撃で意識し…
  5. テニス イレギュラー

    テニス知識

    リアクションボールを使って、イレギュラーバウンドへの対応力を磨こう!
PAGE TOP