白子

  1. 日々の雑記

    T-PRESS プレミアムキャンプを終えて

    T-PRESS プレミアムキャンプ、無事に終えることができましたご参加頂きましたみなさん、また協賛・サポート頂きました各社のみなさんに改めて御礼申し上…

  1. テニス　ストローク

    ボレー

    安定感のあるテニスのリズムは、「ボレーはゆっくり、ストロークは速く」という速度の…
  2. テニス　サーブ

    サーブ

    「浅いスライスサーブ」が試合では必要な理由
  3. テニス　スマッシュ

    ボレー

    ポーチに出るのが怖ければ、ポジションをしっかり前にしてプレッシャーをかけよう！
  4. テニス　睡眠

    メンタル

    大事な試合の前日に、「目が冴えて眠れなくなってしまった・・・」ときに意識したい4…
  5. テニス　ボレー

    ボレー

    前衛で動きまくった後は、「動かないこと」が最高のフェイントになる
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