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準備
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ハイボレーは外から、ローボレーは内側からラケットを入れていこう
ボレーのラケットワークの基本、私はコレが大事だと思っています。ボールのどこを触るのか、をしっかり考えれば自然とコントロールも良くなるはず。慌てな…
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練習の後に気付きが無い人は、成長どころか衰退しかしない
自分で、何を気付けるのか。毎回の練習、で上達していける人は、必ず何かを気付いて自分で受け止めている。でも、練習時間が少ない私たち社会人、学生のみ…
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いつまでも1,2,3のリズムだと、初中級者のままですよ
ストロークの基本、リズムの取り方。きっと、みなさんも最初はこのリズム、で打っていたと思うんですよね。１、２、３！のリズムで動いて止まって、打つ。…
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後衛に任せるにしても、パッと任せれば相手はプレッシャーに感じるはず
私は何度も、前衛はなるべくロブを後衛に負かせないで、スマッシュを打つ方が良い、と書いて来ました。もちろん、これが大前提ですが、やはりポーチに出たりチェン…
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逆境こそ楽しめる、その感覚はテニスが教えてくれる
テニスの試合で、大逆転を経験する。される方も、する方も、きっとみなさんなら経験があるはず。試合に出続けていれば、こういう経験こそ、私たちの財産に…
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どちらかが一方的に指示を出しているペアは、脆いダブルスペア
ダブルスの試合で、相手ペアをよく見ていると面白い。そして、片方の選手が一方的に引っ張っているような光景を見ると、「これは大丈夫そうだな」と思ってしまう。…
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ロブが上がったら必ず、相手位置を確認する余裕を持とう
スマッシュを打つときに緊張したり、狙い過ぎてしてしまう方。これ、必ずあるコツで直せます。「そんなの無理だよ！」と思わず、気楽な感じで実践してみて…
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ショートクロスのストローク、打点さえつかめば難しくはない
試合で使える、「ショートクロス」のショットを打ちたい！と考えている方は、きっと本当に試合に出ていて勝ちたい人。だからこそ、私は応援したいと思って…
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セルフジャッジが汚い相手には、「2回目」で戦う姿勢を見せよう
何かとご意見頂く機会の多い、セルフジャッジについて。汚いジャッジ、にはどうすれば良いのか。まだまだ、みなさんこの部分で悩んでいる方が多いですよね…
