準備の速さ

  1. スマッシュ

    「逆クロス方向への構え」を基本に考えると、スマッシュはもっと楽に打てる！

    スマッシュに苦手意識を持っている方は、シンプルに得意のコースを一つ作るだけで払拭できるかも知れません。そんな方には、逆クロス方向へのスマッシュがお勧め。…

  1. テニス　スコアシート

    テニス知識

    テニス部・テニスサークルとして勝てる集団になりたいなら、「スコアシート」は欠かせ…
  2. テニス　サーブ

    メンタル

    世界50位のミーシャ・ズベレフ選手が、マレー選手に勝てた「決断」について
  3. テニス　練習

    ボレー

    ネットプレイヤー対策の「9点狙い」出来ますか？

  4. サーブ

    サーブ練習から、ダブルスのコートカバーをイメージしていこう
  5. テニス　守備

    フットワーク

    テニスのフットワークは、「左右よりもまず前後から」が基本です
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