戦術眼

  1. テニス　ストローク

    ストローク

    ハードヒッターは、相手の打点をしっかり見れば反応出来る！

    相手のハードヒットに、押されて手も足も出ない・・・ようなとき、まずは冷静になりましょう。アナタ自身、どこを見て反応速度を速めていくのか。私がいつ…

  1. テニス　ポーチ

    戦術

    試合の中で相手のブロックアウトを狙うのは、バレーボールだけじゃなくテニスも同じ
  2. テニス　メンタル

    メンタル

    「失敗して作戦を止める」ことを、テニスでは失敗と言います

  3. ダブルス

    強いダブルスのペアを倒すなら、「あえての〇〇」の勇気が大事
  4. テニス　ロブ

    スマッシュ

    テニスの試合、下がりながらのスマッシュは「ラケットを振る腕と反対の脚を上げる」こ…
  5. 筋トレ

    テニス知識

    体幹の筋力アップに、意外とリーズナブルな「シットアップベンチ」を1台どうですか?…
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