守備

1. 

   シングルス

   2018.04.13

   シコラーを攻め切るには、シングルスでこの作戦！

   シングルスの試合、粘り強い相手との試合。それだけで、ちょっと気が重くなりますよね。でも、それはやっぱり、アナタ自身に苦手意識があるから。…

2. 

   ボレー

   2018.04.9

   速いボールのボレーは、フォロースルー無しでOK

   速いボールを、ボレーする。この時に、いかにリラックスして対応出来るか。フォロースルーを意識するだけで、かなりコントロール性はアップすると思います…

3. 

   戦術

   2018.04.7

   堅実なダブルスペアほど、攻撃はセンターにしか来ない

   ダブルスの試合、守備力を上げたいならこの戦術。本当、だまされたと思ってやってみて下さい。並行陣を主戦場にするなら、とにかく2人で間を塞ぐ。…

4. 

   ストローク

   2018.04.4

   つなぐのが大好きな相手に、ハードヒットは禁物

   「分かっちゃいるけど・・・」だと思います。実際に試合では、打ちたくなりますからね。つないでくる、粘るような相手ほど、力でねじ伏せたくなる。…

5. 

   ボレー

   2018.04.3

   スライスやフラットの重たいストロークは、バウンドさせないのが一番

   強い相手になってくると、ストロークも本当に重く、深い。バウンド後も伸びが凄いし、だんだん押されてコートの後方に下げられる・・・ような経験、みなさんも多い…

6. 

   戦術

   2018.04.2

   相手のミスがこのまま続く、とは思わないこと

   私たちは、つい期待してしまいます。序盤のリード、このまま相手が調子付かないで、自分のリードを保ったままに試合が終了してくれることを。ミスが多い相…

7. 

   フットワーク

   2018.04.1

   走力自体に対しては、テニス選手に大差は無い

   「なぜ、あの人はあんなに走れるのか・・・」「どこに打っても、拾われる気がする・・・」という人、みなさんの周りにもいませんか？学生だけでな…

8. 

   ストローク

   2018.04.1

   ロブを追いかけた後は、打点を落とした方が返球しやすい

   前に出たけど、頭上を抜かれる。または、ダブルスのパートナーが抜かれて、後衛の自分が追いかける・・・ような場面、よくありますよね。つい、私たちはこ…

9. 

   ロブ

   2018.03.26

   スマッシュを深いロブで返す為に、必要な5つのコツ

   相手のスマッシュを、ロブで返球する。こういう技術って、ちゃんとした試合では最初のウォーミングアップでも必要ですよね。相手のスマッシュを、恐れない…

10. 

    テニススクール

    2018.03.23

    テニススクール生がセンターケア出来ない、本当の理由

    ダブルスの試合で、特に必要なセンターケア。2人の間を守る、のは並行陣では特に必須の戦術になってきます。でも、なぜこれが難しいのか、誰も真剣には考…