初級

  1. ダブルス

    意志は大胆な行動で、見せる

    最近YouTubeで、土居コーチの女子ダブルスレッスンの動画を更新してます。そこで、改めて私自身が気付くことは、「センターを死守することの重要性」です…

  1. その他

    「花粉症で喘息発作」で辛いときも効果的な呼吸法とは?
  2. メンタル

    何かを失いつつ、別な何かを身に付けていく
  3. テニス リターン

    ボレー

    打つ方向に踏み込んでいくボレーは、逆クロス方向だけ
  4. リターン

    相手の深いサーブを返す、5つの基本
  5. テニス 戦術

    テニス知識

    【保存版】知らない選手が意外と多い、「テニスラケットのメンテナンス方法」について…
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