初級

  1. ダブルス

    意志は大胆な行動で、見せる

    最近YouTubeで、土居コーチの女子ダブルスレッスンの動画を更新してます。そこで、改めて私自身が気付くことは、「センターを死守することの重要性」です…

  1. サーブ

    スネをラケットで打ったなら、それは「変えろ」のサイン
  2. 日々の雑記

    初めてビーンズドームに行ってきました
  3. テニス リターン

    練習メニュー

    「現状維持は後退である」という強い意識を持って挑もう
  4. テニス メンタル

    その他

    日常生活の中で「テニス脳」を鍛える5つの方法
  5. テニス 準備

    戦術

    浅いボール、ストロークで振り切れてますか?
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