個人練習

  1. テニス 練習

    ストローク

    「壁打ちでストロークを磨く」テニス独特の練習法を有効にする4つのコツ

    「壁打ち」と言えば、テニス独特の個人練習方法。一度は皆さんもやったことがあるのではないでしょうか。近くにできる場所はあるんだけど、どうも緊張感が…

  1. ダブルス

    ロブに弱いダブルス、から強いダブルスへ!
  2. 戦術

    相手がどうリアクションしてくるのか、想定しよう
  3. ストローク

    「侮るなスライス」テニスの試合で、相手にプレッシャーをかけ続ける粘りを取り入れよ…
  4. テニス メンタル

    戦術

    テクニカルな技術を使う人ほど、テニスの試合では攻略しやすい
  5. テニス サーブ

    戦術

    試合結果は、目の付け所で価値が変わる
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