体調管理

1. 

   テニス知識

   2017.08.10

   テニスの試合前に、「飲まない・食べない方が良いモノ」5つ

   暑い時期の試合、食欲も無くてどうしよう・・・と思いながら、試合会場へ。でもさすがに試合前、お腹が空いてきて何か食べたくなって来たとき、皆さんなら何を口に…

2. 

   その他

   2016.11.16

   サッカー日本代表戦を観て感じた、「コンディションの良さ」こそテニスの試合でも大事という基本について

   昨日の日本代表の試合、久々にしびれる試合でした。負ければ終わり、という状況の中で、皆がしっかり必死になってファイトする。この姿勢、テニスにも本当…