メリハリ

  1. テニス シングルス

    リターン

    デュースサイドを手堅く、アドバンテージサイドで冒険

    これは、私がシングルスの試合で考えていること。リターンをずっと一人でやるシングルスは、どうしても単調になりがちじゃないですか。だから、あえて自分…

  1. 戦術

    テニスでも「ボールをキープする」という感覚が大事
  2. サーブ

    サーブ練習から、ダブルスのコートカバーをイメージしていこう
  3. ダブルス

    雁行陣相手のポーチ、どこを狙う?
  4. ストローク

    シングルスの試合で必要な「ストロークのコースの打ち分け」は、打点2種類で準備して…
  5. テニス ダブルス

    ダブルス

    テニスのダブルス中級者から身につけたい、「前衛がサーバーに出すサイン」の基本を覚…
PAGE TOP