フラットサーブ

  1. テニス サーブ

    サーブ

    フラットサーブに必要な、リストワーク4つ

    フラットサーブ、をしっかりファーストサーブで打っていくこと。これは、自分のオプションとして持っておくと、試合でも楽に戦えます。リードしたサービス…

  1. テニス メンタル

    リターン

    ボディへの速いサーブは、「脇を締めてラケット面を被せる」ことで返球出来る
  2. テニス ストローク

    ボレー

    ボレーが上手く打てない人は、「外側から内側へ」ラケットを動かしてみよう
  3. ボレー

    ダブルスの試合、来た方に返すボレーでちょうど良い
  4. テニス メンタル

    日々の雑記

    身近になれば、それは掴める
  5. テニス グッズ

    メンタル

    「テニスの試合で勝ち抜く人」のラケットバッグは美しい
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