トレーナー

  1. テニス知識

    【プロが教える】自宅で出来る!テニストレーニング Vol.1

    今回、YouTubeチャンネルでも色々とご一緒させて頂いている村上トレーナーのご協力を得て、記事を更新させて頂きます。自宅でしっかりトレーニングをして…

  1. テニス フットワーク

    スマッシュ

    相手にスマッシュで打ち込まれそうなときは、とにかく一度止まって構えよう
  2. ダブルス

    相手がポーチに出て来てからストレートに打っても、それは後手の策
  3. ストローク

    「意外と難しい、高い打点のストローク」をテニスの試合で克服するために
  4. トレーニング

    テニス知識

    フットワークを磨きたい!なら、足指トレーニングは欠かせない
  5. テニス ボレー

    ストローク

    ダブルスでネットプレイヤーに対抗するには、「突き球のストローク」は必要不可欠な技…
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