トレーナー

  1. テニス知識

    【プロが教える】自宅で出来る!テニストレーニング Vol.1

    今回、YouTubeチャンネルでも色々とご一緒させて頂いている村上トレーナーのご協力を得て、記事を更新させて頂きます。自宅でしっかりトレーニングをして…

  1. テニス リターン

    リターン

    テニスの試合で勝ち抜くには思い切って踏み込んで、「逆クロスのフォアハンドリターン…
  2. フットワーク

    良いショットで悪いポジション、悪いショットで良いポジション
  3. テニス 準備

    リターン

    リターンで左右に振られた時に、意識したいのは?
  4. テニス ボレー

    ロブ

    強そうな相手ほど、実はロブが効く
  5. テニス ボレー

    ボレー

    「バックボレーが全然分からない!」人は、逆クロスから練習すると感覚掴みやすいです…
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