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ダブルスの試合で、ボールが浮かないようにするには？
ダブルスの試合で、すぐにストロークのボールが浮いてしまうという方へ、これ、どうやって改善していきましょうか？上のレベルの試合になると、ストロー…
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シングルスでのネットプレー、キーワードは「お1人様ポーチ」
シングルスの試合で、結果が出ずに行き詰まっているみなさん。どこかで、「ネットに出るのを諦めている」節はありませんか？いや、私も過去はそうでした…
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「つなぐだけなら、誰でも出来る？」出来ないって、本当に
粘るスタイルの選手のみなさん、はいつも誤解されがち。「あのスタイルなら、俺でも勝てる」と、どこかで思われている感じ、ありますよね。言ってやって…
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【プロトレーナーに聞いてみた！】「膝の痛み」に効果的なリハビリメニューについて
みなさん、この時期「膝」が痛むことはありませんか？私自身、大きな膝の怪我を負ったことは無いのですが、冬の時期は全体的に下半身が重たくなります。…
