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サーブ
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サーブの基本となる、「膝を曲げてトロフィーポーズ」は鏡を見ながらチェックしよう
サーブのフォームチェック、意外と皆さんやっていない。大きな鏡がある場所で、トスアップの後の形を確認するだけで、かなり練習でも修正がしやすいはずです。…
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なぜ部活やサークルで練習する「サーブ練習」のほとんどは、試合に活かされないのか
皆さんのサーブ練習、どのような形で行っていますか？私は高校時代、特に身になったようなサーブ練習が出来た記憶がありません。ただ、打ちっ放しのような…
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試合の現場で、「徹底したサーブからのバックハンド狙い」を実践出来るレベルが、がアナタのサーブレベルで…
自分のサーブの実力、しっかり把握出来ている人は少ない。そう、たまに入るナイスサーブが、自分のサーブの実力だと勘違いしている人、本当に多いんですよね。…
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自分のセカンドサーブに悩んでいる人は、「セカンドサーブの合格点」を試合前に決めておこう！
セカンドサーブ、に悩んでいる人は多い。私なんかも、今でもそうです。攻撃的にいくべきか、入れにいっても叩かれるし・・・でも失敗したら失点になるし・…
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テニス試合の中でよく聞く言葉、「ダブルフォルトを活かしていこう！」って、口だけになってはいないか？
体育会、サークル、に関わらず、団体戦でよくこんな言葉、耳にしませんか？相手のダブルフォルト・・・だからあまり拍手も出来ない、だから味方に声をかけるような…
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右利きの方は「ボールの少し右を捕らえるだけ」で、スライスサーブは簡単に打てます
サーブに回転がかけられない、と悩んでいる方。難しいことは抜きにして、まずは「ボールを触る箇所」を少し意識してみて、楽チンなスライスサーブから身に付けてみ…
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安定感のあるスピンサーブを身に付けたいなら、「ボールを捉えてから手のひらを外側に」返していくこと
安定感のあるサーブ、皆さんはどんなイメージですか？きっとネットの高い位置を通って、ググッと変化して落ちて入る。この軌道を実現する為には、手のひら…
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「2回連続は、絶対にダメ！」ダブルフォルトを繰り返さない為に、切り替えるコツ4つ
ダブルフォルト、皆さんは試合の中で最大何回くらい経験ありますか？私は1セットマッチだと・・・シングルスで8回くらいでしょうか。。すぐに負けてしま…
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ポイントを先行されたら、「とにかくファーストサーブを入れる」だけで、絶対に挽回のチャンスは来る！
サービスゲームのキープ率が低い人。にはある共通点がある。それは、ゲーム内で先行されたら、そのままあっさりブレイクされてしまうという点。試…
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どんなに速い強烈なサーブでも、「軌道は山なりだから安定して入る」ことを再確認しておこう
速いサーブを安定して入れることが出来る人、はどんなことを意識しているのか。上から打ち下ろす？ように、周りはイメージしているかも知れませんが、本人はきっと…
