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ボレー
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ボレーはエースを狙うのでは無く、「相手を走らせるショット」だと考えるとミスが激減するはず
ウィンブルドンの試合を観ていると、改めてシングルスのネットプレーの重要性に気付きます。決してエースだけ、が必要な訳では無い。結果的にエースになる…
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テニスの駆け引きで必要な、「フェイントを入れて誘うプレー」では、戻ったときのバランス感が大事
テニスでは、他のスポーツほど「フェイント」に対する意識が低い。そう感じるのは私だけでしょうか・・・？ネットプレー、特にダブルスでは前衛で積極的に…
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ネットプレーの基本である「斜め前に踏み込みながらボレー」を実践して、守備範囲を拡げよう！
シングルスでもダブルスでも、ネットプレーを入れていくのには勇気が要りますよね。ストローク側が攻撃してくる、パッシングショットをまずは防がないといけない・…
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フォアハンドボレーでもっとパンチ力が欲しい人は、「ラケットを持たない腕の脇の開け閉め」を有効活用しよ…
フォアハンドボレーを、しっかり決めることが出来ると試合はやりやすい。でも、簡単そうに見えて難しいのが、このフォアボレー。シンプルに打ちたいけど、…
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ただつなぐだけのボレーでも、同じ構えからドロップボレーが打てれば試合で相手の脅威になります
ネットプレーでは、何としてでもポイントをしっかり獲りたい・・・それも、エースで。こういう考えを持っていると、ネットに出たときに委縮してしまいがち。…
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テニスの試合で、「ダブルスのサーブ&ボレーの実力」は、2ndボレーの精度で分かる
ダブルスの試合では、シングルスの試合よりもサーブ＆ボレーがやりやすい。半面はパートナーに任せることも出来ますし、シングルスよりは気持ちが楽ですよね。…
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ボレーに苦手意識がある人は、「無意識のうちに、身体が逃げていっている」ことに早く気付こう！
テニスはメンタルや思考が、プレーに現れる。気付いていない人も多いのですが、その一番がネットプレー。ボレーに苦手意識があると、どこかぎこちなくなる…
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ネットより低い位置からのボレーでは、「絶対にボールにスピードを出してはいけない」、その理由について
テニスの試合は、誰でも熱くなるポイントがある。特にラリーが長くなる、ネットプレーに移行していくとより「ポイントを決めたい！」と思うようになりますよね。…
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硬式テニスのボレーでは、打球が飛ぶ方向とフォロースルーの方向は、必ずしも一致しない
ボレーのコントロール、皆さんはどんなポイントを意識していますか？どうしても強く打ちたい、と考えると力が入って腕の力を使ってボールを飛ばそうとしがち。…
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ネットプレー強化に即効性がある練習メニューは、ズバリ「ノーバウンド限定テニス」です！
ボレーが上手くなりたい、上達したいと思ってもなかなか難しい。なぜかって？それはストロークだけでもテニスが試合が出来てしまうから。ボレーを…
