日本リーグ

  1. その他

    明けましておめでとうございます、そして…

    少し遅くなりましたが、新年明けましておめでとうございます。昨年、2020年は大変な一年になりました。私自身も、色々と考えさせられることが多く、…

  1. テニス ストローク

    シングルス

    アタック後のポジション、ボール方向へ
  2. テニス スライス

    フットワーク

    テニスにおける「ネットプレーで広い守備範囲」を身に付ける為に必要なフットワークの…
  3. テニス リーダー

    練習メニュー

    ライバル同士の練習で、強くなるチーム、弱くなるチーム
  4. テニス テイクバック

    ストローク

    エッグボールを相手の肩の高さで打たせるには?
  5. その他

    「さぁ、走り込みを始めよう」テニスの試合で技術を活かす為にもベースとなる体力は絶…
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