守備範囲

  1. テニス　スライス

    フットワーク

    テニスにおける「ネットプレーで広い守備範囲」を身に付ける為に必要なフットワークのポイント４つ

    ネットプレーが苦手・・・という方は、特に初中級のプレーヤーで多いように感じます。その原因を探ってみると、ラケットワークの部分よりも実はフットワークの部分…

  1. リターン

    ノーアドバンテージリターンで、危所に遊ぶ
  2. テニス　フットワーク

    ロブ

    「トップスピンロブを、使いこなせ」コツさえ掴めば、大助かりの魔法のショットに
  3. テニス　ストローク

    シングルス

    シングルスの試合でコートの外に追い出されたら、「まずはセンターロブ」で時間を作ろ…
  4. テニス　テイクバック

    ボレー

    スライスで追い込んでロブケア、はネットプレーの基本戦術

  5. その他

    7/6(月) 八木コーチ 女子ダブルスレッスン in 世田谷レクセンター
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