リターン

  1. テニス　フットワーク

    リターン

    「レシーブ上手になりたい」テニスの試合を勝ち抜いていく人の返球心理学を考える

    サーブレシーブから、テニスの試合はスタートする。最初のこの部分で勝負が決まる事も多いので、サーブもレシーブもしっかり練習しておきたい。サーブはち…

  1. 練習メニュー

    テニスになぜ新しい練習が必要かというと、「新しい自分に気付いて試合で活かす」ため…
  2. テニス　ストローク

    スマッシュ

    「スマッシュは・・・地味に行こう！」実際にテニスの試合で使える技術を身に付ける

  3. ボレー

    ロブのカット、コースに一工夫を
  4. テニス　練習

    サーブ

    「楽チン＆安定感抜群サーブの正体とは！？」テニスのアンダーサーブを見直してみよう…
  5. テニス　メンタル

    戦術

    「自分たちのテニスをする」って、何種類持ってますか？
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