ランニング

  1. その他

    「一年生はボール拾いとランニング」のテニス部に未来は無い

    一年生の部活での立場、皆さんどうでしょうか?実際に部員が多いところだと、なかなかコートの中で打てる回数が限られる、こともあると思います。そんなと…

  1. テニス 準備

    練習メニュー

    まず軌道から入る、技術は後から
  2. テニス ストローク

    メンタル

    全力でやって失敗、なら立ち直りも成長も早いのがテニス
  3. ストローク

    ドロップショットを確実に決める!為に必要な4つのポイント
  4. テニス ボレー

    ボレー

    「チャンスのようで打ちにくいかも・・・」ネットに詰めて決め切るボレーのコツ5つ
  5. テニス 練習

    メンタル

    ネット際のボールって、避けておくべき?
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