スプリットプレー

  1. テニス　サーブ

    ダブルス

    ダブルスのサーブ&ボレーでスプリットステップする場所は？

    サーブ＆ボレー、ダブルスなら並行陣で使う方多いですよね。サーブ＆ボレーで大事なのはボレーの技術・・・はもちろんなんですが、それよりも、しっかりステップす…

  1. テニス　居場所

    戦術

    調子が良いときほど、負けやすい理由
  2. テニス　メンタル

    練習メニュー

    「雨の日に教室でも出来る」テニス選手に必要なトレーニング4つ
  3. テニス　ステップ

    リターン

    テニス選手なら身に付けたい、「リターンのときのスプリットステップのタイミング」と…
  4. テニス　サーブ

    サーブ

    サーブを打つ時に、「大きく胸を張って反る動き」は本当に必要か考えてみた

  5. ストローク

    「しっかり下がって打ちましょう」というアドバイスは、時代遅れ
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