雨

  1. テニス　メンタル

    メンタル

    備えあれば、憂いなし！「雨の日のテニスの試合」で有効な戦い方５つ

    まだまだ梅雨で雨の日が続いていますが、オムニコートでのテニスの試合は小雨でも決行する機会が多いですよね。雨・・・だとどうしても試合のテンションが上がらな…

  1. テニス　計算

    戦術

    デュースが続いた後のピンチ、はどういう意識で乗り切ろう？
  2. テニス　ボレー

    ボレー

    ハーフボレーは、ラケット動作を止めて待って良い
  3. テニス　ストローク

    ロブ

    ロブが上手く打てない人は、「目の前に2メートルの壁」があると思って
  4. テニス　サーブ

    サーブ

    セカンドサーブで回転がかからない人は、「ボールの上をこする癖」が付いていないか見…
  5. テニス　守備

    シングルス

    シングルスの試合で有効な練習メニュー、「半面対全面のラリー形式」で、徹底したバッ…
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