集中力

1. 

   メンタル

   2017.10.30

   「俺たちに、簡単に勝てると思うなよ」という気持ち、はすごく大事

   言葉には、力がある。みなさんも、普段からテニスの試合に挑むときには、心強い言葉、と一緒にコートに入っていくようにしましょう。強い相手との試合、で…

2. 

   ストローク

   2017.08.14

   テニスでは打つ前から力を入れると、ラケット自体が動かなくなる

   テニスの試合で、いかに「伸び」のあるショットを打てるかどうか。これは、試合の勝敗にも大きく関わってくる部分。技術や体格、パワーが無いと打てない？…

3. 

   メンタル

   2017.06.1

   「ガットを見つめて集中力アップ！」は、やらないと損

   プロ選手でもよくやる、ポイント間のルーティーン。これって、実は集中力を高めるのに非常に理にかなった方法、なんです。やってみる価値はある、と思いま…

4. 

   メンタル

   2017.04.4

   スコア差があっても無くても、集中力に差が生まれてはいけない

   すごく、難しい話です。普通の人は、まずできない。でも、出来る人は強いし、結果を出していく。明日から急に出来るようにはならないですが、意識…

5. 

   その他

   2016.08.15

   自分が予測して待っていたボールが来たときこそ、「平常心で仕留める」ことを心がけよう！

   試合中に慌てず、平常心でプレーする為には何が必要なのか。メンタルが弱い、と自分で自覚のある人はやはり平常心をとかく失いがち。それは、相手から攻撃…