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連携力
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サーブを打つときの体重移動は、トスアップと合わせるとリズムを取りやすい
逆クロスのストロークは、腕先よりも身体の向きでコントロール
学生選手もベテラン選手も、テニスは「筋力アップよりもしっかりボールに力を伝えるこ…
大人になっても平気で練習に遅刻する人は、最高にダサい
浅くて低いストロークを「巻き込みながらワイパースィング」で打てるようになれば、テ…
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