連取メニュー

  1. メンタル

    「すごーく強い相手と対戦するとします」テニスの試合で相手の強さを受け止めて勝つ為に必要な意識

    すごーい強い相手と１ヶ月後に対戦する・・・って決まっていたら、どういう練習をする？まずはその強さの種類は何かを分析するでしょ？「…

  1. テニス　ダブルス

    練習メニュー

    テニスの素振りは、高い打点で行うことが大事
  2. テニス　ボレー

    フットワーク

    ラケットを持ってテニスコート上で反応を速くしようと思えば、「自分の身体にラケット…

  3. 戦術

    テニスにおける、状況判断のコツ
  4. テニス　ボレー

    戦術

    守るのが好き、それで良いじゃない
  5. テニス　サーブ

    サーブ

    サーブのコースの打ち分けは、厳し過ぎないで全然OK
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