連取メニュー

  1. メンタル

    「すごーく強い相手と対戦するとします」テニスの試合で相手の強さを受け止めて勝つ為に必要な意識

    すごーい強い相手と１ヶ月後に対戦する・・・って決まっていたら、どういう練習をする？まずはその強さの種類は何かを分析するでしょ？「…

  1. テニス　守備

    シングルス

    シングルスの試合で有効な練習メニュー、「半面対全面のラリー形式」で、徹底したバッ…

  2. ダブルス

    バレないでポーチに出られる！にはコツがある
  3. テニス　メンタル

    サーブ

    テニスの試合、「サーブを打つ前に、どこを見る？」基本的な順番から覚えましょう！
  4. テニス　気付き

    メンタル

    勝つために自分のテニスが制約される、その葛藤と生きていくしかない

  5. テニス知識

    テニスの大会でも備えておきたい「台風や暴風雨対策」に役立つグッズ5つ
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