連取メニュー

  1. メンタル

    「すごーく強い相手と対戦するとします」テニスの試合で相手の強さを受け止めて勝つ為に必要な意識

    すごーい強い相手と１ヶ月後に対戦する・・・って決まっていたら、どういう練習をする？まずはその強さの種類は何かを分析するでしょ？「…

  1. ストローク

    テニスの試合で、「アプローチから前、じゃなくて下がってしまう・・・」人は、守備範…

  2. フットワーク

    自分のコートのどこに、速いボールが飛んで来るのか分かる？
  3. テニス　ボレー

    リターン

    フォアハンドリターンが安定しない人は、フォロースルーを極端に短くしてみよう

  4. 戦術

    流れが悪いときには、意図的に長いラリーポイントを作ろう
  5. テニス　スライス

    ボレー

    ハーフボレーは、先に〇〇を作って完成！
PAGE TOP