連取メニュー

  1. メンタル

    「すごーく強い相手と対戦するとします」テニスの試合で相手の強さを受け止めて勝つ為に必要な意識

    すごーい強い相手と１ヶ月後に対戦する・・・って決まっていたら、どういう練習をする？まずはその強さの種類は何かを分析するでしょ？「…

  1. テニス　戦術

    シングルス

    「相手に攻撃させないテニス」を意識して戦おう

  2. スマッシュ

    スマッシュのコースを隠したいなら、相手に背中を向けて構えよう
  3. テニス　メンタル

    ストローク

    「使ってない軸足ありませんか？」テニスのストロークで意識したい自分のスタンスにつ…

  4. ボレー

    バックハンドハイボレー、パンチ力を出して決めるコツは？
  5. テニス　サーブ

    サーブ

    サーブを打った後の着地足は、「基本は前足着地」を意識してしっかりジャンプしてみよ…
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