花粉症

  1. その他

    「テニスコートで花粉症抑制!?」試合で勝つ為に普段から必要なトレーニング

    花粉症のシーズン・・・。辛いと感じる人も、多いんじゃないだろうか。自分自身、もう10年以上毎年苦しんでいるから、今年もなるだろうなぁ。「…

  1. テニス サーブ

    サーブ

    セカンドサーブこそ、ダイナミックさが必要
  2. ストローク

    パッシングショット、ボールに集中するコツとは?
  3. 戦術

    「練習は試合のように、試合は練習のように」を実践する4つのコツ
  4. テニス コート

    ストローク

    「ラリーをつなぐことが楽しい!」レベルを卒業したら、テニスはもっと楽しくなる!
  5. テニス 格上相手

    スマッシュ

    「スマッシュ上手より、ロブ対処上手」テニスの試合で必要なシンプルな考え方
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