柔らかさ

  1. テニス　ボレー

    ボレー

    柔らかいボレーを磨くには、バランスボールを・・・？

    ボレーを打つうえで、「柔らかさ」は重要な要素になる。ただパーン！と強く打つだけでなく、前に落としたり回転をかけて相手を追い込んだり。上方向に打つ…

  1. テニス　リターン

    メンタル

    「勝てそうで勝てない試合」を無くしていくのに、必要な準備4つ
  2. テニス　メンタル

    シングルス

    シングルスの試合で「お互いにブレーク合戦」になったときに、意識したいポイントとは…

  3. 練習メニュー

    4月からテニス部に入部してくる、「新1年生向けに基礎的な練習メニュー」を考えたい…
  4. テニス　練習

    練習メニュー

    テニスの練習では、「コートを分割した状態でも、自分の守る範囲」を強く意識しないと…
  5. テニス　ストローク

    ストローク

    テニスの試合で、「丁寧なスライスからのアプローチを覚える」と、ネットプレーへのつ…
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