学校

  1. メンタル

    後悔を糧に、生きろ

    みなさんは、「後悔していること」ありますか？私は、あります。あるからこそ、今を頑張ろうという気になる。もちろん、頑張れない日もあります…

  1. フットワーク

    相手が打つ時スプリットステップ、それでポーチ間に合いますか？
  2. テニス　構え

    ストローク

    相手の深いストロークを、いかに振り切れるかが試合では大事
  3. テニス　ポジショニング

    ストローク

    両手バックハンドのパッシングショットは、打ったらラケットを身体に引き寄せる
  4. テニス　ボレー

    フットワーク

    「流れるようなネットプレー」の裏には、テニスで必要な効率的な体重移動が不可欠です…

  5. ストローク

    速いボールを正確に打って来る相手、にはどう対抗する？
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