学校

  1. メンタル

    後悔を糧に、生きろ

    みなさんは、「後悔していること」ありますか？私は、あります。あるからこそ、今を頑張ろうという気になる。もちろん、頑張れない日もあります…

  1. テニス　練習

    メンタル

    「ミスした後の注意点」を理解すると、テニスの試合は気持ちがすごく楽になる！
  2. テニス　リターン

    ストローク

    フォアハンドストロークを、しっかり逆クロスに振り切るコツ4つ
  3. テニス　メンタル

    サーブ

    サーブのときのトスアップは、「自分の足元にターゲット」を作って練習しよう！
  4. テニス　サーブ

    サーブ

    「スピンサーブが落ち切らないでオーバーフォルトしてしまう」人は、しっかり上にラケ…
  5. テニス　メンタル

    戦術

    陽射しが強い屋外コート、での戦い方は？
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