健康管理

  1. 練習メニュー

    日々の練習を、大切に出来る人はこういう人

    テニスの練習を、スクールやサークル、仲間同士で行う。学生を卒業してからは、自分たちでその機会を作らないといけませんよね。練習を継続する、という…

  1. ボレー

    ネットにつなげる、サーブやアプローチの基本

  2. フットワーク

    「バウンド地点を追いかけろ！」テニスの試合ではボールを追いかけることが受け身にな…
  3. テニス　打点

    ストローク

    ストロークを打つときに、「スピン回転がかからずアウトばっかり・・・」になってしま…
  4. テニス　練習

    戦術

    再現性の高さ、こそテニスの真の実力である
  5. テニス　確率

    サーブ

    テニスの試合、アナタのサーブに足りないのは、ズバリ「成功体験」です
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