健康管理

  1. 練習メニュー

    日々の練習を、大切に出来る人はこういう人

    テニスの練習を、スクールやサークル、仲間同士で行う。学生を卒業してからは、自分たちでその機会を作らないといけませんよね。練習を継続する、という…

  1. テニス　サーブ

    ダブルス

    ダブルスの試合でのサーブは、「いかに前衛を使うか？」に目的を絞るとダブルスらしい…
  2. テニス　メンタル

    戦術

    テニスの試合は、「モグラ叩きゲーム」と一緒
  3. テニス　ボレー

    ダブルス

    ダブルスの試合では、「リターンをサイドアウトさせてこそ」前衛の勝利と考えよう
  4. テニス　コントロール

    戦術

    テニスの試合に強くなりたいなら、「チャンスボールからのバリエーション」を意識しよ…
  5. テニス　メンタル

    ボレー

    試合中の「ネットプレーでのミス」を、相手は絶対引きずっている
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