健康管理

  1. 練習メニュー

    日々の練習を、大切に出来る人はこういう人

    テニスの練習を、スクールやサークル、仲間同士で行う。学生を卒業してからは、自分たちでその機会を作らないといけませんよね。練習を継続する、という…

  1. テニス 環境

    戦術

    変化を突き付けられるのではなく、予測する癖を
  2. テニス スマッシュ

    ボレー

    打点が遠いボレーほど、シンプルで良い
  3. ストローク

    「クロスへのパッシングショットを沈める!」為に、大事なポイントは?
  4. テニス スマッシュ

    シングルス

    シングルスの試合で「打ってはいけないコース」の代表格はなぜ危険なのか?
  5. テニス トレーニング

    その他

    テニスが強くなりたければ、「まずは今いるチームの中で、一番になる」全ては、それか…
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