リーチ

  1. テニス　ストローク

    ストローク

    両手バックハンドストロークの弱点である、「低く短いボール」への対処法は基本を徹底しよう！

    バックハンドストロークを両手で打っている方は、硬式テニスには多いはず。特に学生や女性の方は、まず両手でしっかり振れるようになることから教わる機会も多く、…

  1. ストローク

    試合で体力を温存できる、「ブロック系スライス」を練習してみよう！
  2. テニス　練習

    ボレー

    「ボレーを個人練習で磨きたい！」という方にお勧めのペアで出来る簡単練習５つ
  3. テニス　ストローク

    戦術

    インドアコートの試合では、相手を走らせると選択肢を簡単に絞れる

  4. ストローク

    ラリーの中で、「少しでも態勢が崩れそうになったら、中ロブを使う」ことで失点は防げ…
  5. テニス　コントロール

    戦術

    テニスの試合に強くなりたいなら、「チャンスボールからのバリエーション」を意識しよ…
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