ボレーヤー

  1. テニス　ストローク

    ストローク

    ボレーヤーをストロークで崩すなら、ラストは前しかない！

    ボレーヤー相手に、ストロークで崩していきたい。これは、特にダブルスで必要な技術、ですよね。これについて、私には少しこだわりがあります。後…

  1. テニス　ボレー

    ボレー

    中級と上級の差、ハイボレーをふかしてアウトしてしまう人は、「横向きの抑え」が足り…

  2. 戦術

    強い相手と戦うなら、絶対初戦が良い
  3. テニス　メンタル

    シングルス

    シングルスの試合では、「精神的に自分が落ち着ける場所」をコート後方に作りましょう…
  4. テニス　ロブ

    その他

    「これがリアルなんだ」と、試合中は割り切っていこう
  5. テニス　リターン

    サーブ

    「相手のトスからサーブのコースを先読みする」ことが出来れば、もっとリターンゲーム…
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