ブライアン兄弟

  1. テニス

    ボレー

    テニスの試合で使える実践的なボレーボレー、「ルーマニアンボレー」の練習効果はすごい

    テニスの練習の中で、効果的なのに見落とされがちなメニュー・・・それは、ボレーボレー。最初のウォーミングアップくらいしかやらない、人がほとんどじゃないでし…

  1. テニス　サーブ

    サーブ

    サーブで力が伝わらない人は、肘が伸び切ってから打っている可能性大

  2. ボレー

    意表を突いたボレー、が効果的な場面は？
  3. テニス　メンタル

    練習メニュー

    「雨の日に教室でも出来る」テニス選手に必要なトレーニング4つ

  4. 練習メニュー

    武器を作る、1つに集中してみよう
  5. テニス　練習

    メンタル

    正統派以外を、どこかでアナタは見下してはいないだろうか？
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