フラットショット

  1. テニス　ストローク

    ストローク

    「フラットなストロークは、安定しない？」打点の高さで微調整すれば、フラットショットも大事な武器になり…

    フラット系のストロークが主体の選手、ジュニアの女子選手を中心にたくさんいます。スピン系と違ってあまり後ろに下がらず、ライジングでどんどん攻撃的に攻めてく…

  1. サーブ

    サーブは指先の神経が大事

  2. フットワーク

    テニス選手ならしっかり身に付けたい、「スプリットステップ」の基本から応用まで厳選…
  3. テニス　トレーニング

    テニス知識

    プッシュアップバーを使って、テニスに必要なトレーニングを効率化しよう
  4. テニス　チャンス

    Q&A

    Q&A「タイブレークで勝ち切れない・・・有効な作戦はありますか？」
  5. テニス　リターン

    リターン

    テニスの試合で勝ち抜くには思い切って踏み込んで、「逆クロスのフォアハンドリターン…
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