パッシングショット

  1. テニス メンタル

    ストローク

    ベースラインにいて、「相手がネットに出て来ると力が入ってしまう・・・」人が意識したい4つのポイント

    ベースライン同士の打ち合いだと伸び伸び打てているのに、相手が動くと崩れてしまう。特に、前に出て来るだけで力が入ってミスしてしまうような人、いませんか?…

  1. テニス フットワーク

    ストローク

    後ろに下がりながらのストロークは、上半身の開きを下半身回転でおさえると安定する!…
  2. テニス ストローク

    ストローク

    深いボレーを下がってストローク、でその後は?
  3. ストローク

    アウトミスならOK、でいこう!
  4. 戦術

    試合で「集中」なんて、急には出来ない
  5. テニス サーブ

    サーブ

    フラットサーブに必要な、リストワーク4つ
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