パッシング

  1. テニス　ロブ

    練習メニュー

    テニスコートを効率良く使って行う、「2対1のボレー対ストローク」の練習メニュー

    人数が多いときでも、しっかり2対1のラリー練習がしたい。特にボレーヤーを1人にして、しっかり粘れるネットプレーは、シングルスでもダブルスでも必須です。…

  2. テニス　守備

    ボレー

    「クレーコートでのネットプレーのコツ」新時代のテニスに不可欠な戦術を身に付けよう

    一昔前まで、シングルスの試合のネットプレーと言えば画に描いたようなアプローチから、サービスライン一歩手前で1stボレー。その後にもう少しネットに詰めて、…

  1. テニス　ボレー

    ボレー

    ネットから少しでも離れると、それを超えないといけないプレッシャーが生じる

  2. ストローク

    ダブルスの試合で、ボールが浮かないようにするには？
  3. テニス　メンタル

    その他

    テニスの試合で勝てる選手は、「上手くいっているうちから作戦を変える」勇気を持って…

  4. ストローク

    ストロークで深さを出したいなら、「軌道の頂点」はネット上より相手寄り
  5. テニス　ロブ

    メンタル

    「もっと厳しくテニスを指導して欲しい！」と言う人ほど、きっと実際の厳しい指導には…
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