ナダル

  1. ダブルス

    「ナダルのダブルス！？」をイメージしてみると、テニスの試合で必要なものが見えてくる

    シングルス世界ナンバー１に、長く君臨していたナダル選手、彼は世界で一番強いテニス選手だけど、ダブルスをやったらどうなるだろうか？…

  1. テニス　ボレー

    ボレー

    「とにかく難しい・・・」両手のバックバンドボレーに悩む人へ5つの改善ヒント

  2. 戦術

    決める力が無い、という勘違い
  3. テニス　フットワーク

    その他

    力強いストロークを打つ為に、「テイクバックは早く済ませて、更に身体をひねる」動き…
  4. テニス　ボレー

    ストローク

    テニスの試合で勝てない人は意識して欲しい、「ストロークの準備が遅い人」が多すぎる…
  5. テニス　ラケット

    メンタル

    「ガットを見つめて集中力アップ！」は、やらないと損
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