ナダル

  1. ダブルス

    「ナダルのダブルス！？」をイメージしてみると、テニスの試合で必要なものが見えてくる

    シングルス世界ナンバー１に、長く君臨していたナダル選手、彼は世界で一番強いテニス選手だけど、ダブルスをやったらどうなるだろうか？…

  1. テニス　環境

    日々の雑記

    T-PRESSがどんな価値を生み出して、どんな場所になれるのか
  2. テニス　準備

    ストローク

    ネットプレイヤー相手に、ストロークを無理やり沈めようとしなくても大丈夫です
  3. テニス　カープ

    練習メニュー

    プロ野球の広島カープに学ぶ、「徹底的した素振り練習」を貫くことの重要性

  4. フットワーク

    テニスの試合では、「攻めのスプリットステップ」を使って、自分が打ったコースへ詰め…

  5. リターン

    リターンからの攻撃力を、今すぐアップする方法
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