ナダル

  1. ダブルス

    「ナダルのダブルス！？」をイメージしてみると、テニスの試合で必要なものが見えてくる

    シングルス世界ナンバー１に、長く君臨していたナダル選手、彼は世界で一番強いテニス選手だけど、ダブルスをやったらどうなるだろうか？…

  1. サーブ

    サーブで「ネットミス」が多い時の改善策4つ

  2. 戦術

    セオリーだけでは、脅威に成り得ない
  3. テニス　睡眠

    メンタル

    大事な試合の前日に、「目が冴えて眠れなくなってしまった・・・」ときに意識したい4…
  4. テニス　ミス

    戦術

    試合の流れが相手側にあるときにこそ、自分が焦ってはいけない
  5. テニス　ボレー

    ボレー

    片手バックボレー、ラケットを動かし過ぎな人は「左手意識」で解決！
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